Meglio uno sport individuale o di squadra? Uno di opposizione o uno di concentrazione? Come possiamo scoprire quali attività sportive fanno più al caso nostro?
Innanzitutto è necessario capire che cosa ci procuri soddisfazione e gioia, e in quale misura. Comprendere, cioè, quale sia il nostro flow.
Flow è un termine che in ambito psicologico significa stato di grazia, di benessere assoluto: un momento magico da ricercare nello sport come nella vita di ogni giorno.
È quello che invita a fare “30 sport per raggiungere il tuo flow”, il libro scritto da Marisa Muzio e Sergio Meda, edito da Red!, che sarà presentato al pubblico il 12 ottobre, alle 18.30, presso la Libreria Mondadori di via Marghera 28, a Milano.
Marisa Muzio è psicologa e counselor di squadre professionistiche e atleti di alto livello; è presidente di Psicosport e ideatrice del primo Master in Psicologia dello Sport in Italia, oggi alla sedicesima edizione (www.psicosport.it)
Sergio Meda è giornalista de “La Gazzetta dello Sport” e Responsabile dell’Ufficio Stampa di Rcs Sport.
Interverranno, accanto agli autori, Marco Pastonesi, caporedattore de “La Gazzetta dello Sport” e Sandro Gamba, il Coach più vincente della pallacanestro italiana, inserito nella Hall of Fame del basket e Testimonial di Milano Capitale Europea dello Sport 2009.
Ultime Notizie dai Master
Master di I e di II livello per gli operatori dell'equipe multidisciplinari degli Ambiti Territoriali Sociali (ATS)
Con Decreto Direttoriale n. 120 del 13 maggio 2025 il Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali ha approvato l'Avviso pubblico "Organizzazione ed erogazione di Master di I e II livello per gli operatori delle équipe multidisciplinari degli Ambiti Territoriali Sociali (ATS)", finanziato a valere sulla Priorità 1 . . .
Master Internazionale in Ingegneria delle Infrastrutture e dei Sistemi Ferroviari – A.A. 2025/2026
L’Università di Roma “La Sapienza” apre le iscrizioni alla 21ª edizione del Master universitario di II livello in Ingegneria delle Infrastrutture e dei Sistemi Ferroviari, organizzato in collaborazione con aziende leader del settore: Almaviva, Alstom Ferroviaria, BPS Deployment, Ferrotramviaria, Generale Costruzioni Ferroviarie, IDOM, Italo - Nuovo Trasporto Viaggiatori . . .
Master di 2° livello in "Scienze e tecnologie quantistiche", aperte le iscrizioni 2025/26 - Università di Catania
Sono aperte le iscrizioni al master di 2° livello in "Scienze e tecnologie quantistiche", proposto dal Dipartimento di Fisica e Astronomia in collaborazione con i Dipartimenti DMI (Matematica e Informatica) e DIEEI (Ingegneria Elettrica Elettronica e Informatica) per l'a.a.
Master di 2° livello "GOM - Grant Office Manager", iscrizioni aperte all'edizione 2025/26 - Università di Catania
Sono aperte fino al 26 gennaio 2026 le iscrizioni al master di 2° livello in "GOM - Grant Office Manager", proposto dal Dipartimento di Economia e Impresa (coordinatore, prof. Marco Romano) per l'a.
Iscrizioni 2025/26 al master di 2° livello in "Strategie di organizzazione e gestione innovativa in sanità" - Università di Catania
Fino al 5 dicembre 2025 è possibile iscriversi al master di 2° livello in "Strategie di organizzazione e gestione innovativa in sanità – SOGIS" per l'a.a.